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こんばんは！genkiです！


今年の目標！ってみなさんありますか？

我が家は、今年の初めに3人で各3つの目標を立てました！

みゆは、そのうち

①そろばん7級　合格

②スイミング10級　合格

は、すでに達成済み！　　残る一つも日々努力してます


奥さんも、一つは達成！


で、私なんですが、一つも達成できそうにありません・・・・・

ん~どうしたものか・・・

このままでは、娘に偉そうに言えません（笑）

3つの目標のうち、一番やれそうな目標をやってみることに


それは・・・


「１０ｋｍ走れるようになる！」


ちょこちょこ２ｋｍくらいは走ってきたんですけどね~

１０ｋｍ走るなんて、高校生以来でしょうか？

というわけで、昨日の日曜日に１０ｋｍを走ることになりました

走れるんやろうか・・・まあ、歩いてもとにかく１０ｋｍ進もう


ちょうど、良く行く公園まで往復すれば、１０ｋｍだそうです　

（前日に、奥さんとみゆが車で測ってくれてました）


出発です

「なんか、山登りと違って服装が地味やん！」

「アホ、派手な服で、途中でへばってトボトボ歩いてたら恥ずかしいやんけ！」


午前10時出発です

暖かいと思ったけど、手が寒いですね~

それでも、目標を遠くに置くと、いつもの２ｋｍの折り返しがあっという間に到着しました

ん~なかなか良い調子です







この橋で、2.7ｋｍなので、4分の１くらいです

ここまでは、調子が良かったんですが

ここで、信号に止まったので、なんか調子がくずれます

ん~けっこう、しんどいやん


ここ何十年と3ｋｍも走ったことないですもんね~


と、疲れていると・・・抜いて行く車が、クラクションを

そう、奥さんと子供達です

車で、折り返し地点に行ってくれて待っててくれるそうです


みんなが待っててくれると思うと元気が回復！

ここで、もうひと踏ん張り



ようやく、折り返しの高山竹林園が見えます













熱狂的な、ファンから黄色い声援を受けます（笑）





撮影班まで・・・奥さんは、カメラ、みゆはビデオ


最後の、心臓破りの丘






ここで、給水タイムです

やっぱり、応援団が居ると元気が出るなあ~


走る気、満々






後半の５ｋｍです

最初の２ｋｍは、みゆが一緒に走ってくれます






みゆと一緒に走ったこの２ｋｍは、あっという間で、全然しんどくなかったなあ

とても楽しい２ｋｍでした！

みゆ、ありがとうね！


ここからは、また一人で走ります

・・・と、ある異変が身体に・・・



ん？？？

まあまあ、走れるやん

紅葉も見れるし、なんか気分も良くなってきた

けっこう、走るの楽しくなってきたかも


ん~これは、山登りをがんばってるときに近いもんがあるかも（笑）




・・・・・と、残り2kmを過ぎるとまたしても異変が・・・

足が、痛い！


そうなんです

心臓のドキドキ、肺のゼーゼ―、頭のクラクラ、横っぱらが痛いとかは

全くなかったんですが、とにかく足の付け根が痛い！

山の下ってる時と多分同じとこが痛くなってますね~


とうとう、残り1.5kmで歩いてしまいました

すると、どこからか

「パパ~」


奥さんとみゆの声が

最終チェックポイント（？）で、応援してくれてました


というわけで、そこからまた走って無事に家まで走ることができました

10km　ちょうど70分でしたので、7分／km　でした


お疲れ様~と優しい奥さん

それに比べて


「パパ、1回走ったくらいで目標達成とちゃうで！」


え~っ、みゆは厳しいなあ

でも、その通りやな

１０ｋｍ走るのが目標ではなくて、１０ｋｍを平気で走れるようになるのが目標やったからな

来年こそは、軽く走れる身体を作ろう！

今回も、心肺機能はしんどくなかったんですが、足がね・・・

車に例えれば、エンジンは大丈夫だけど、シャフトやタイヤがダメみたいなもんかな


それでも、パパは2人がこんなつまらないことに、本気で応援してくれてめっちゃ嬉しかったよ

傍から見たら、たかが10kmに大げさな！　やねんけどな~


また、がんばるぞ！

奥さんも、みゆも目いっぱい応援してくれてありがとうね！

こんなことに精いっぱい参加してくれる2人がとても大好きです